- 为你解开迷底-大量吃糖好吗
2021-08-16
一些人喜食甜食,每日与糖为伴。殊不知,吃糖过多有对健康不利。小编总结如下: (1)吃糖过多导致龋齿的发生。这主要是因吃糖食过多给口腔细菌提...
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2021-08-16
有的人喜欢吃鱼但又不知道怎么做更美味、卫生。下面就给大家介绍一种鲍鱼的一种做法——清蒸鲍鱼魔芋。说到清蒸想必大多的人们都闻到了一股鲜美的...
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2021-08-16
有的人认为只要一感冒就得赶紧吃药,其实有的时候不是很必要,人与人的体质,免疫力都是不同的,有的朋友感冒两天就好了但有的却能拖延一星期还不...
more >> - 健康饮食是什么
2021-08-16
健康饮食是一个较为笼统的概念,不同人群的健康饮食内容也不同。根据《中国膳食指南(2016)》,对于大多数健康人群的健康饮食原则可概括如下。 1...
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