海鲜烘蛋

海鲜烘蛋的做法:

1.先用热油锅将土豆煎软,加入洋葱炒至七成熟,然后捞出控油备用。

2.另起一个锅炒蘑菇与乌贼,加入适量的红椒粉调味,放入几片罗勒提升香味

3.把炒熟的食材放至温热,混合均匀,加入鸡蛋液,再加入适量盐和黑胡椒调味。

4.把混合好的蛋液分两次倒入热油锅中,第一次倒入锅中的蛋液定型后再加入剩下的。中小火煎4-7分钟,用盘子辅助翻面再煎3-5分钟。

5.煎至鸡蛋液呈金黄色即可乘盘

6.煎的时候也可以加一些芝士在里面,切开的时候会流出来,超级美味

海鲜烘蛋是营养早餐里面的一种供菜方案,菜谱由绿之康餐饮提供,绿之康餐饮作为餐饮公司,可以提供多品种供菜模式/餐饮食谱，员工根据自己的喜好可选择不同的菜式：营养早餐、标准套餐、食堂自选餐、食堂特色餐、食堂自助餐、秤菜菜谱等。价格在6.00—25.00元等多个餐费标准供餐。凭IC卡消费或按每天贵司报餐数来计算，月底结算时，方便又快捷。